Программа Back To Sports
Back To Sports позволяет разработать индивидуальные программы тренировок и питания. Прекрасно подходит для восстановления организма после травм. Терапевты отделения Swiss Olympic Medical Center дадут рекомендации по поддержанию нового уровня энергии в повседневной жизни.
Back To Sports включает:
Здоровье
- Первичная и заключительная консультация с ведущим врачом
- Анализ в лаборатории Back To Sports, где измеряются основные показатели для подбора правильной программы тренировок
- Стресс-тест для анализа правильного количества физической нагрузки
- Измерение жировых отложений в организме с помощью липометрии
- Функциональный анализ движений
- Функциональное тестирование
- Тестирование Back To Sports, которое поможет решить, готов ли гость вернуться к спорту после ортопедических травм
- Заключительный отчет от ведущего врача
Питание:
- Рекомендации по питанию
Велнес
- 2 персонально разработанные тренировки
- Индивидуально разработанный план тренировок на 3 месяца
- Медицинский массаж
- Ментальная практика
Стоимость на 5 дней/4 ночи – СHF 4 599 на чел., включая завтрак (дополнительно оплачивается проживание)
Начало программы – по понедельникам и вторникам (прибытие днем ранее)